胆的保养
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胆的保养
胆分泌胆固醇(碱性)去胃，与胃酸(酸性)一起消化食物。然后胆会回收好的胆固醇。
胆囊炎=胆回收到有细菌的胆固醇，就是从没有完全消化的半生不熟食物里的细菌；例如半生不熟的鸡蛋或牛排。半生不熟的食物需要生的水果蔬菜里的维他命C来帮助消化，消化之后细菌就没有了。
胆结石 =早餐不规律，有时吃有时不吃早餐，但胆是没有神经线的，每天分泌胆固醇。没有吃早餐时，胆回收到掺杂有酸性的胃酸，两性(碱性+酸性)的固定结合就形成盐，长期累积在胆囊里就结石。吃太少油也会导致胆结石。
割除了胆：
1. 就不能消化酸性食物，如肉类和油，吃了这些食物，就会腹胀。
2. 时常会“胆汁反流”，导致胃痛。
所以胆病的形成很大程度上是吃的习惯。
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